If you’ve had COVID-like symptoms in the past -- cough, fever -- but never felt sick enough to get a COVID-19 test, you might be wondering how you can get an antibody test to find out if you previously had COVID or not.
Before we go into how to...
It’s not easy knowing what to say to someone when they’re struggling with a condition like depression or overwhelming anxiety. In some ways it’s like talking with someone who lost a loved one -- we want to be supportive, but we’re...
التليف الكيسي مرض وراثي يصيب الرئتين والجهاز الهضمي. ينتج الجسم مخاطًا سميكًا ولزجًا يمكن أن يسد الرئتين ويعيق عمل البنكرياس.
يمكن أن يكون التليف الكيسي (CF) مهددًا للحياة ، وعادةً ما يكون عمر الأشخاص المصابين بهذه الحالة أقصر.
قبل ستين عامًا ،...
الأفوكادو عبارة عن فاكهة حجرية ذات ملمس كريمي تنمو في المناخات الدافئة. تشمل فوائدها الصحية المحتملة تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب والحماية من السرطان.
تُعرف الأفوكادو أيضًا باسم الكمثرى أو فاكهة الزبدة ، وهي الفاكهة الوحيدة...
متى كانت آخر مرة تناولت فيها السمك على العشاء؟ إذا كنت لا تستطيع التذكر ، فقد يكون اللوم أكثر من مرور الوقت. تشير الأبحاث إلى أن الذاكرة المحسنة هي مجرد واحدة من العديد من الفوائد المعززة للدماغ المرتبطة بتناول المزيد من الأسماك.
أنت ماذا تأكل
من...
ما هو الفيروس؟
الفيروسات عبارة عن جزيئات صغيرة من المادة الجينية (إما DNA أو RNA) محاطة بغلاف بروتيني. تحتوي بعض الفيروسات أيضًا على غطاء "مغلف" دهني. هم غير قادرين على التكاثر بمفردهم. تعتمد الفيروسات على الكائنات الحية التي تصيبها (المضيفين)...
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في أمريكا. لحسن الحظ ، هناك العديد من عوامل الخطر التي نتحكم فيها - مثل خياراتنا الغذائية ونمط الحياة. يعد اتخاذ خيارات غذائية مغذية والعمل في نشاط بدني على مدار اليوم طريقتين ممتازتين للمساعدة في الحفاظ على...
Here at MH HQ, we love a challenge. Think the bottle-cap challenge, the stick burpee challenge, and the clock plank challenge to name a few. And who can forget the ice bucket challenge, and the mannequin challenge? Some of...
على الشاشة ، نجم Outlander ، Sam Heughan هو نجم اسكتلندي شرس. خارج الشاشة ، يستخدم اللياقة البدنية ليس فقط لتهيئة الجسم للمهمة ، ولكن لقيادة حركة صحية عالمية لتغيير حياة آلاف الأشخاص وجمع الملايين للأعمال الخيرية. إليك كيفية تعاونه مع Roark...
الألوية هي أكبر وأقوى مجموعة عضلية في جسمك. يتعاقدون لتحريك الوركين في كل اتجاه ، مما يدفعك لأعلى ولأسفل وللأمام وللخلف وللجانب. وبما أنها كبيرة ، فإن العمل عليها يمكن أن يزيد من معدل الأيض.
لكن قضاء الكثير من الوقت على مؤخرتك تسبب في توقف...
Healthy habits help people sidestep clogged leg arteries
